コアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【送料無料】コアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【送料無料】


masastudioさんに、コアリズムに1名空きが出たので、maruさんいかがですか?と声をかけてもらったので、前回にギリギリでいけなくなったので、今回はなんとしても体験したいので、「はい!」と即申し込みしました。
会員のための無料プログラムが毎月あって、先着でいろんなレッスンがあるんですよね。楽しめていいですね。

しかし、月曜日に行った美YOGAクラスが、誰も他に来てなくて私マンツーマンだったんで、びっちりレッスンしてもらい、ヘトヘトに…。。
あちこちイタイんですけど、このままコアリズム→日曜ベリーやったら、立ち上がれないかもしれませんね〜。(汗)

さすがに、週2ペースで体を動かすとシェイプ効果があるようです。。
継続はチカラですね。

目指せ rachel brice(トライバルのベリーダンサー)気持ちだけ…。。

rachelといえば、来年の5月BDSS(ベリーダンススーパースターズ)が来日するんですよ!嬉しい!
フラメンコのクリスティーナ・オヨス舞踊団の公演でも鳥肌立ちましたが、BDSSでも間違いなく鳥肌ものだと思います。
ベリーにもいろんなスタイルがあるんですが、トライバルと呼ばれるベリーは、ちょっと独特でカッコイイです。
中でもRACHEL BRICEというダンサーは、妖しい…(笑)骨がスネイクのように自由自在に体が動くんですよ。背中を反ってそのまま座り込むダンスとか…カッコイイんですよ。すごい腹筋と背筋力プラス柔軟性です。
YOGAやピラティスでもぐぐっと後ろに反ってキープとかありますが、レイチェルは、90度でしょ!それ!みたな角度まで反ってキープ出来る。。
人間じゃないよ…と思います。(笑)芸術だわ…と思います。
素晴らしいですよ…。。興味ある方は、ぜひBDSSのダンス見てみてくださいネ。

コアリズムは、ラテン系の踊りの基本がバリバリです、サルサとかも入ってますよね。ベリーにも共通する動きが満載です。がんばって来ます。。


Live in Paris at the Folies Bergere (Ac3 Dol)